6個月寶寶拉肚子時，可通過食用米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥、焦米糊、酸奶等食物輔助緩解，同時還可配合使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、口服補液鹽散等藥物治療。

1. 米湯：米湯易于消化吸收，且富含碳水化合物，能為寶寶提供能量，還可補充因腹瀉丟失的水分，減輕腸胃負擔。制作時將大米加水煮爛后取上層清液即可。

2. 蘋果泥：蘋果中含有果膠和鞣酸，具有吸附和收斂作用，能緩解寶寶腹瀉癥狀?？蓪⑻O果洗凈、去皮、去核后，用勺子刮成泥狀給寶寶食用。

3. 胡蘿卜泥：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。把胡蘿卜洗凈后切碎煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水和少量糖煮沸成胡蘿卜泥。

4. 焦米糊：將米粉炒至焦黃后加水煮成糊狀。焦米糊中的碳化結構有較好的吸附止瀉作用，能幫助寶寶緩解腹瀉。

5. 酸奶：酸奶中含有益生菌，可調節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，有助于緩解腹瀉。但要注意選擇適合寶寶年齡的酸奶，且不宜過量食用。

6. 蒙脫石散：能在腸道內形成一層保護膜，固定和抑制病菌及其產生的毒素，對消化道黏膜有覆蓋能力，并通過與黏液糖蛋白相互結合，從質和量兩方面修復、提高黏膜屏障對攻擊因子的防御功能。需遵醫(yī)囑使用。

7. 雙歧桿菌四聯活菌片：可補充正常生理細菌，調整腸道菌群，抑制腸道中對人體具有潛在危害的菌類甚至病原菌。使用時也需遵醫(yī)囑。

8. 口服補液鹽散：寶寶拉肚子易導致脫水和電解質紊亂，口服補液鹽散可補充水分和電解質，預防和治療輕、中度脫水。具體使用應遵循醫(yī)生建議。

6個月寶寶拉肚子時，合理的飲食調整至關重要，上述介紹的食物和藥物都能在一定程度上幫助寶寶緩解腹瀉癥狀。但如果寶寶腹瀉情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時，使用藥物時務必遵醫(yī)囑。