對于血糖高的老年人，榴蓮、荔枝、龍眼、甘蔗、紅棗等水果不適合端上桌。

1. 榴蓮：榴蓮的熱量和糖分含量都比較高。每100克榴蓮的熱量約為147千卡，碳水化合物含量可達28.3克。大量食用后，這些糖分會迅速進入血液，導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖的控制。

2. 荔枝：荔枝中含有大量的果糖，雖然果糖的甜度高，但在人體代謝過程中，會在肝臟中轉(zhuǎn)化為葡萄糖。血糖高的老年人過量食用荔枝，會使肝臟在短時間內(nèi)將大量果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖，進而引起血糖波動。

3. 龍眼：龍眼也是高糖水果，其含糖量較高，升糖指數(shù)也不低。食用后會較快地升高血糖水平，增加血糖控制的難度，不利于老年人血糖的穩(wěn)定。

4. 甘蔗：甘蔗的主要成分是蔗糖，蔗糖在人體消化吸收后會分解為葡萄糖和果糖，從而使血糖升高。血糖高的老年人食用甘蔗后，血糖會有明顯的上升，不利于病情的穩(wěn)定。

5. 紅棗：紅棗無論是干棗還是鮮棗，含糖量都不容小覷。干棗的含糖量甚至高達60% - 80%，食用后會導(dǎo)致血糖急劇升高，對于血糖高的老年人而言，食用紅棗可能會使血糖難以控制在正常范圍內(nèi)。

血糖高的老年人在選擇水果時需要格外謹慎，像榴蓮、荔枝、龍眼、甘蔗、紅棗這類含糖量高、升糖指數(shù)高的水果，應(yīng)避免食用，以免引起血糖波動，影響身體健康?？梢赃x擇一些含糖量較低、升糖指數(shù)相對不高的水果，如蘋果、柚子、草莓等，但也要注意適量食用。同時，要密切監(jiān)測血糖，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。