8個月寶寶吃水果促進(jìn)消化，可選擇蘋果、香蕉、梨、橙子、獼猴桃等水果，并采用合適的食用方式，如制成水果泥、控制食用量、注意食用時間、搭配其他食物、保證水果新鮮度等。

1. 選擇合適水果：蘋果含有豐富的果膠和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動，有助于消化；香蕉富含膳食纖維，可潤滑腸道，促進(jìn)排便；梨有潤肺生津、清熱化痰的作用，其所含的果膠也利于消化；橙子富含維生素C和果酸，能刺激胃腸蠕動；獼猴桃中的蛋白酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)消化。

2. 制成水果泥：8個月寶寶咀嚼和吞咽能力還不完善，將水果制成細(xì)膩的果泥，更利于寶寶消化吸收?？墒褂幂o食機(jī)、研磨碗等工具制作。

3. 控制食用量：寶寶的胃容量較小，一次不能吃太多水果。應(yīng)根據(jù)寶寶的消化情況和食欲，逐漸增加水果的攝入量，避免過度進(jìn)食導(dǎo)致消化不良。

4. 注意食用時間：不要在寶寶剛吃飽飯或饑餓時吃水果，可在兩餐之間適當(dāng)喂食，這樣既不會影響正餐食欲，又能更好地發(fā)揮水果促進(jìn)消化的作用。

5. 搭配其他食物：水果可以和一些易消化的輔食搭配食用，如米粉、小米粥等，這樣能使?fàn)I養(yǎng)更加均衡，也有助于消化。

6. 保證水果新鮮度：給寶寶吃的水果要新鮮，現(xiàn)切現(xiàn)吃，避免放置時間過長滋生細(xì)菌，引起寶寶胃腸道不適。

8個月寶寶吃水果促進(jìn)消化，需要從水果的選擇、制作方式、食用量、食用時間、搭配食物以及水果新鮮度等多方面綜合考慮。通過合理的安排，讓寶寶既能享受水果的美味，又能促進(jìn)消化吸收，保障身體健康成長。如果寶寶在食用水果后出現(xiàn)消化不良等異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。