醒酒較快且不難受可通過補充水分、攝入糖分、使用藥物、食用水果、適當休息等方式。

1. 補充水分：酒精會使身體脫水，多喝水能促進酒精代謝和排出。可以選擇喝溫開水、淡茶水等。溫開水能快速補充水分，促進血液循環(huán)，加快酒精通過尿液排出體外；淡茶水有一定的利尿作用，能在一定程度上加速醒酒。

2. 攝入糖分：糖分能為肝臟代謝酒精提供能量，加速酒精分解?？梢院纫恍┓涿鬯?、葡萄糖溶液等。蜂蜜水中含有特殊的果糖，能促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀；葡萄糖溶液能快速提升血糖水平，增強肝臟的解毒功能。

3. 使用藥物：一些藥物也有助于醒酒。如鹽酸納洛酮，它能解除酒精中毒的中樞抑制，催醒作用明顯；美他多辛可以加速酒精及其代謝產物的清除；維生素B族，如維生素B1、B6、B12等，能參與體內的物質代謝過程，促進酒精的代謝。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 食用水果：水果中含有豐富的維生素和水分，能緩解醉酒癥狀。像西瓜，水分多，具有清熱去火、利尿的功效，能加速酒精排出；香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，減輕心悸、胸悶等癥狀；葡萄中含有酒石酸，能與酒精中的乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。

5. 適當休息：讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和促進酒精代謝。睡眠過程中，身體的各項機能會進行自我修復和調整，肝臟也能更高效地分解酒精。

醒酒需要綜合多種方法，補充水分、攝入糖分、使用藥物、食用水果以及適當休息等都能在一定程度上加快醒酒速度并減輕不適感。但每個人的身體狀況不同，對不同方法的反應也有所差異。若醉酒情況嚴重，出現(xiàn)昏迷、嘔吐不止等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。