咳嗽期間通常可以吃金桔，金桔富含營養(yǎng)、有止咳功效、能促進(jìn)消化、可增強(qiáng)免疫力、改善咽喉不適等。

1. 富含營養(yǎng)：金桔含有豐富的維生素C、維生素A、維生素P以及鈣等營養(yǎng)成分。維生素C具有抗氧化作用，能幫助身體維持正常的生理功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，有助于在咳嗽期間身體的恢復(fù)。

2. 止咳功效：從中醫(yī)角度來看，金桔具有理氣、解郁、化痰、止咳等功效。對于一些因風(fēng)寒或輕微肺熱引起的咳嗽，金桔能在一定程度上緩解咳嗽癥狀，減輕咳嗽帶來的不適。

3. 促進(jìn)消化：咳嗽時，身體的消化功能可能會受到一定影響，導(dǎo)致食欲下降。金桔中含有的果酸等成分可以促進(jìn)胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動，從而幫助消化，改善食欲，使患者能更好地攝入營養(yǎng)，利于身體恢復(fù)。

4. 增強(qiáng)免疫力：金桔中的多種營養(yǎng)物質(zhì)協(xié)同作用，能夠調(diào)節(jié)身體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵御病菌的能力，減少因咳嗽引發(fā)其他并發(fā)癥的風(fēng)險。

5. 改善咽喉不適：咳嗽往往會伴隨咽喉疼痛、干癢等癥狀。金桔的水分和一些天然的潤喉成分，可以滋潤咽喉，緩解咽喉的不適感，減輕咳嗽對咽喉部的刺激。

在治療咳嗽方面，如果是輕微咳嗽，除了食用金桔，還可以使用一些藥物，如復(fù)方甘草片、川貝枇杷膏、止咳糖漿等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。

咳嗽期間吃金桔對身體有諸多益處，無論是從營養(yǎng)補(bǔ)充還是癥狀緩解方面都有一定作用。但金桔不能替代藥物治療，如果咳嗽嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。