干紅葡萄酒和雪碧一般不建議一起喝，這涉及到酒精吸收、糖分攝入、胃腸刺激、營養(yǎng)損失以及對健康的潛在影響等。

1. 酒精吸收：雪碧中的二氧化碳會加速胃腸道對酒精的吸收，使得酒精更快地進入血液循環(huán)，增加醉酒的風險，可能導致頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2. 糖分攝入：雪碧含有較高的糖分，與干紅葡萄酒混合飲用會增加糖分的攝入，長期如此可能導致體重增加、血糖升高，增加患糖尿病等疾病的風險。

3. 胃腸刺激：酒精本身對胃腸道有刺激作用，再加上雪碧中的碳酸成分，可能會加重胃腸道的負擔，引起胃脹、胃痛、消化不良等問題。

4. 營養(yǎng)損失：干紅葡萄酒中含有一些有益的成分，如多酚類物質等，與雪碧混合后可能會影響這些成分的穩(wěn)定性和吸收，導致營養(yǎng)損失。

5. 潛在影響：這種混合飲用方式可能會養(yǎng)成不良的飲酒習慣，增加對酒精的依賴，同時也不利于培養(yǎng)健康的飲食觀念。

綜上所述，為了身體健康，不建議將干紅葡萄酒和雪碧一起飲用。飲酒應適量，避免過度飲酒對身體造成損害。