飲食安全真的是一件令人非常頭疼的事情，哪怕平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)喝的飲用水也不容小覷。如果經(jīng)常喝一些蒸餾水，會(huì)導(dǎo)致身體元素缺乏；如果經(jīng)常喝礦物質(zhì)水，就會(huì)使身體攝入多余的礦物質(zhì)雜質(zhì)，會(huì)影響到健康。因此很多人都會(huì)選擇喝自家燒開(kāi)、晾涼的白開(kāi)水，還會(huì)裝到瓶子里面?zhèn)溆?，可這樣是有安全隱患的。

為什么喝瓶裝水會(huì)影響健康？

滋生細(xì)菌：我們?cè)诤绕垦b水的時(shí)候，由于使用自己的水杯和自己家里的水，因此往往會(huì)忽視衛(wèi)生與安全問(wèn)題?？谇恢锌赡軙?huì)存在著少量的大腸桿菌，念珠菌等有害細(xì)菌，由于這些細(xì)菌并不是很多，而且口腔和消化道本身也有著殺菌的作用，因此并不會(huì)直接對(duì)身體造成影響。可是在喝瓶裝水的時(shí)候，通常會(huì)直接對(duì)嘴飲用，這個(gè)時(shí)候，有害細(xì)菌，就可能從我們的口腔進(jìn)入到瓶裝水中。瓶裝水中的環(huán)境非常適合細(xì)菌滋生，只需要很短的時(shí)間，里面就會(huì)繁衍大量的細(xì)菌。再次喝水的時(shí)候，這些細(xì)菌就可能會(huì)進(jìn)入到身體里，反向影響身體情況。

喝瓶裝水有哪些健康隱患？

1、引起食物中毒

如果說(shuō)我們喝的瓶裝水中混入了大腸桿菌，他們大量的繁殖，然后再返回到體內(nèi)之后，很容易就會(huì)使身體出現(xiàn)腹瀉，嘔吐的癥狀。甚至可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，誘發(fā)急性腸胃炎。尤其是是喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友們，他們通常都會(huì)有隨身攜帶瓶裝水的習(xí)慣，由于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的疲勞，可能會(huì)導(dǎo)致短期內(nèi)免疫力下降，更容易引起大腸桿菌感染。

2、造成口腔疾病

如果有部分念珠菌入侵到瓶裝水中，很可能會(huì)造成感染口腔內(nèi)膜炎以及口角炎等炎癥。這些炎癥很容易就會(huì)引發(fā)大面積潰瘍，會(huì)帶來(lái)長(zhǎng)期持續(xù)的疼痛感，嚴(yán)重的影響到情緒。甚至還可能會(huì)傷害到口腔黏膜以及口腔自身的防衛(wèi)系統(tǒng)，誘發(fā)口腔癌的產(chǎn)生。有些人的口腔習(xí)慣很好，經(jīng)常會(huì)漱口，如果用了這些感染細(xì)菌的瓶裝水漱口，不但無(wú)法保證口腔的健康，反而會(huì)引起一系列的口腔疾病，大家一定要多加小心。

溫馨提示

如果對(duì)瓶裝水的食品安全不多加注意的話，很可能會(huì)感染以上的疾病。因此，在飲用瓶裝水的時(shí)候，一旦開(kāi)蓋一定要盡快的將它喝完。我們還可以選擇一些自身帶有吸管或是防塵罩的水杯，這樣可以有效的保護(hù)安全。