蒲公英是一種野生植物，小學(xué)課本有一篇“蒲公英的種子”印象深刻，風(fēng)一吹，蒲公英的種子隨風(fēng)飄舞，以風(fēng)為媒，風(fēng)把蒲公英的種子帶到哪，哪兒就是它的家，落地生根，繼續(xù)繁殖。蒲公英因其強(qiáng)大的生命力和隨遇而安的生存之道受古往今來(lái)文人墨客的歌頌。

　　其實(shí)蒲公英是一味中藥，具有一定的藥用價(jià)值，它有清熱解毒的功效，對(duì)于乳腺炎，肺炎，咽喉炎等各種炎癥都有一定的療效，同時(shí)它還能治療感冒，主要針對(duì)的是風(fēng)熱感冒，還有對(duì)于上消化道出血，痔瘡出血等都有一定的療效。

　　其次蒲公英營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定的食用價(jià)值，平時(shí)可以做菜食用。其中涼拌蒲公英和蒲公英炒肉是常見的食用方法，涼拌蒲公英味道甘苦，很適合炎熱的夏天食用，具有良好的清熱解毒功效，蒲公英炒肉，蒲公英清熱，肉食溫補(bǔ)，兩者相結(jié)合，不僅使味道更佳，而且能最大程度的發(fā)揮它們的食用價(jià)值。

　　蒲公英有以下功效，第一是美容護(hù)膚，除了玫瑰花是都市女性的掌上明珠之外，蒲公英也是她們的寵兒，因?yàn)楝F(xiàn)在的都市女性都會(huì)比較注重美容產(chǎn)品和養(yǎng)生食品。同時(shí)不論你是什么皮膚，蒲公英都可以幫你消除這些煩惱，使你白璧無(wú)瑕，容光煥發(fā)，它還可以與連翹和烏賊搭配，用于治療青春痘。和馬齒見搭配可以治療皮膚發(fā)炎等，同時(shí)蒲公英還可以取汁，直接涂抹面部，增加肌膚水分，使皮膚更具光澤，它還可以加入蜂蜜和珍珠粉制面膜來(lái)治療雀斑等色素疾病，新鮮的蒲公英含有豐富的維生素，具有清熱解毒的效果，可以治療上火性出現(xiàn)的痘痘。

　　蒲公英還可以用來(lái)治療傷風(fēng)感冒，葉子和大青衣用水澆煎服，就可以治療傷風(fēng)感冒。將蒲公英葉子磨成粉還可以治療上呼吸消化道的出血，和腸胃出血的問(wèn)題，還可以緩解肺部的腫脹問(wèn)題，治療各種炎癥。蒲公英還是很好的預(yù)防腫瘤的植物，它能夠在清熱解毒的同時(shí)，提高身體對(duì)腫瘤的免疫力。除了防抗腫瘤還可以消除細(xì)菌對(duì)身體的傷害。如果想要一個(gè)健康的身體，那么建議將蒲公英泡水喝，可以去本草綱目中了解蒲公英和其它植物的搭配，以便更好的發(fā)揮蒲公英的藥性。