大蒜是非常常見的食物，因?yàn)槠錃⒕芰?qiáng)大，可以預(yù)防癌癥，所以深受大家的喜愛。最近有報(bào)道認(rèn)為，大蒜吃多了會(huì)殺精，不利于生育。這種說(shuō)法是否科學(xué)呢？

大蒜吃多了會(huì)殺精？

大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對(duì)多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染的有效方法。但是，由于大蒜屬于辛辣之物，如果吃太多大蒜的話會(huì)傷害精子。

對(duì)男性來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多的大蒜會(huì)損害脾胃，而且脾胃是提供充足營(yíng)養(yǎng)的器官，如果其功能受到損害，必然會(huì)導(dǎo)致失去食欲、乏力、體重減輕等癥狀，影響腎氣，使氣血受損，最終導(dǎo)致男性精少不育。

然而，男性也不用拒絕吃大蒜，因?yàn)榇笏馐强拱┑募哑?，適當(dāng)多吃有益于健康。一般認(rèn)為脾胃不好的男人應(yīng)盡量不要生吃，在烹調(diào)時(shí)可以加大蒜調(diào)味，一次一兩瓣就可以了。

男性吃哪些食物會(huì)導(dǎo)致不育

1、豆制品

如果每天吃豆制品，會(huì)使男性精子數(shù)量明顯下降。大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子產(chǎn)生不利影響。大豆及其制品中富含異黃酮類植物雌激素，如果攝入過(guò)多，自然會(huì)影響體內(nèi)雄性激素水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。

2、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。

3、芹菜

男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道，國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

4、可樂(lè)

男子飲用可樂(lè)型飲料，精子會(huì)直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，或先天性不足。