超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

家常菜:番茄燜豬踭

2017-11-20 14:01:22      

此菜由西餐演變而來,西餐的燒汁以牛骨、什菜(洋蔥、西芹、金筍等)和茄膏燒烤后再煮制而成。一般而言,在家庭很少會做這種燒汁,所以制作此菜時可采用成品。今天以燒汁、番茄燜制豬踭,當中加入大量的蒜子,形成一道別具風味的家常菜。

材料:豬踭300克、番茄100克、燒汁(支裝)30毫升、洋蔥絲15克、茄汁30毫升、蒜子20克,白胡椒粒、香葉、喼汁各少許,鹽、雞湯、菜油各適量。

做法:豬踭洗凈切件備用;番茄洗凈切件備用;開鍋下油,爆香蒜子、洋蔥絲,下豬踭肉大火翻炒至香氣溢出,加入燒汁、茄汁和適量雞湯,下少許白胡椒粒、香葉、喼汁,調味后中火燜煮半小時至豬踭軟稔入味即成。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導