蘆薈一直被很多人認(rèn)為，是美容的一個(gè)佳品，特別是一些女性，會(huì)選擇通過(guò)蘆薈來(lái)做面膜，讓自己的肌膚更加的年輕細(xì)膩，但是對(duì)于生吃蘆薈，建議一定要對(duì)蘆薈特別熟悉，選擇適合生吃的蘆薈，才能保障身體的健康，起到美容的作用也不錯(cuò)，下面就介紹了經(jīng)常的生吃蘆薈好嗎？你可以來(lái)了解一下。

首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價(jià)值的蘆薈品種用來(lái)防病、治病。應(yīng)該選擇芭用蘆薈品種，注意其特點(diǎn)、用法并根據(jù)病因，做到對(duì)癥下藥。正確使用蘆薈，方能取得最佳效果。切忌過(guò)量服用或急于求成。 正確區(qū)別中藥蘆薈（干塊）和新鮮蘆薈在使用方法上的不同，特別是一些炎癥，新鮮蘆薈汁液，要比中藥蘆薈效果明顯得多。體質(zhì)虛弱的少兒患者，不要過(guò)量服用蘆薈，過(guò)敏者會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、粗糙的現(xiàn)象。

孕婦和經(jīng)期中的女性嚴(yán)禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科藥劑的，用于治療閉經(jīng)之類癥狀。因?yàn)樘J薈能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)。故而孕婦或經(jīng)期婦女服用容易引起腹痛，導(dǎo)致流血嚴(yán)重出血。 病人如有痔出血、鼻出血，也不應(yīng)使用蘆薈。 首次食用蘆薈時(shí)應(yīng)當(dāng)先做皮試，如果沒(méi)有異?，F(xiàn)象，方能使用。

因?yàn)橛行┤说捏w質(zhì)對(duì)蘆薈有過(guò)敏現(xiàn)象，如出現(xiàn)紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴(yán)重的腹部還會(huì)有灼熱感。初次內(nèi)服，若出現(xiàn)惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時(shí)現(xiàn)象。如果這種情況出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁，則應(yīng)暫停用藥、減量服用或加熱服用。過(guò)敏者如想食用，可少量外用或內(nèi)服，等身體適應(yīng)后再慢慢增量。

了解了以上的介紹，相信也了解了經(jīng)常的生吃蘆薈，有很多人是不適合的，特別是孕婦，以及出現(xiàn)在月經(jīng)期的女性，更不能生吃蘆薈，所以對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，選擇生吃蘆薈，一定對(duì)自己的身體不會(huì)構(gòu)成炎癥等過(guò)敏現(xiàn)象，才會(huì)選擇生吃蘆薈，以免對(duì)自己身體構(gòu)成嚴(yán)重的健康影響。