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掛號科室:中醫(yī)內科 同類疾?。?a target='_blank'>小腸實熱心火上炎熱毒沖心溫熱

冬天暖胃酸辣湯制作過程

2017-11-14 16:47:09      

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制作材料:瘦肉50克 ;水發(fā)木耳25克 ;豬血50克; 酸筍絲20克; 嫩豆腐50克 ;胡蘿卜30克 ;新鮮紅椒1顆; 雞蛋1顆 ;高湯4飯碗;

調味料:陳醋1/2大匙 ;鹽1/2小匙 ;砂糖1小匙 ;雞精1小匙 ;黑胡椒粉1/4小匙 ;芝麻香油1小匙 ;辣椒紅油1小匙;

水淀粉:玉米淀粉1又1/2大匙; 清水2大匙;

教你如何制作酸辣湯更好吃

1、用生抽1小匙,沙拉油1小匙將瘦肉腌制10分鐘。

2、水發(fā)木耳,豬血,酸筍,胡蘿卜,紅椒,瘦肉分別切絲。香蔥切小段。

3、鍋內熱1小匙油,將木耳絲,酸筍絲,胡蘿卜絲,紅椒絲,瘦肉絲炒出香味。

4、加入高湯4杯煮至水開后,加入豬血和豆腐絲。

5、加入所有調味煮開后,加入水淀粉勾芡。

6、最后將火開大,淋上打散的蛋液,馬上熄火,灑上香蔥和香菜碎即可。

制作心得:

1、酸筍絲加入可以有泡菜的酸味很香,吃起來爽脆。如果沒有也可免。

2、因為材料眾多,要控制量,不然煮成一大鍋了。

3、醋也可最后放,先放少量,再按個人口味添加。

4、到最后勾芡的時侯,分次下直到自己滿意為止。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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