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骨頭菜干湯

2017-11-14 16:12:24      

主要的食材就是豬骨450-500g、菜干45-50g,其余果蔬根據(jù)自身喜好添加。

步驟:1、把所需要的食材都準備好,然后菜干用溫水浸泡,大約十幾分鐘,之后將菜干洗干凈,切成適當?shù)拈L度,再把豬骨用開水煮一下,去掉多余的血水。

2、將煮好的豬骨重新放在鍋內(nèi),添加清水還有姜片,用大火將水燒開,然后把菜干放在鍋內(nèi),燒開之后用小火慢慢的燉。

3、燉的時間按照自己的口感進行,最后只需要放入食鹽調(diào)味即可。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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