超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

夏季美食鮮蝦意面沙拉

2017-11-08 16:41:15      

夏季美食 鮮蝦意面沙拉

材料:貝殼意面100克、紅番茄8個、黃番茄8個、小黃瓜1根、西芹30克,鮮蝦30克。

調(diào)料:千島醬、鹽、黑胡椒、橄欖油

做法:

1、紅番茄、黃番茄、小黃瓜、西芹洗凈,切丁。

2、鮮蝦、西芹焯水。

3、鍋中燒開水,加少許鹽,放入貝殼面,煮10分鐘左右至熟撈出過冷水后瀝干,拌入適量橄欖油

4、紅番茄、黃番茄、小黃瓜丁放入碗中。

5、再放入焯過的西芹、鮮蝦。

6、調(diào)入適量黑胡椒、千島醬,拌勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)