感冒能吃番茄嗎

感冒是可以吃番茄的。

番茄中含有植物蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、糖類、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體有各種好處，可起到清熱解毒、保護(hù)心血管、健胃消食、清理毒素等作用，同時(shí)對(duì)感冒還育有一定的防治功效。

感冒期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿的，這種含有豐富的維生素和大量的水分能幫助很好地起到補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)的作用，而且還能很好的促進(jìn)身體的新陳代謝，這樣對(duì)調(diào)理感冒很有好處，另外就是建議平時(shí)可以用西紅柿跟雞蛋一起炒，蛋白質(zhì)能幫助很好地釋放出西紅柿中的營(yíng)養(yǎng)，這樣身體就能更好的吸收，多吃西紅柿既能幫助調(diào)理身體而且還能很好的起到預(yù)防感冒的作用，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃一些。