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春季養(yǎng)生食譜蔬菜培根的做法

2017-11-06 16:58:09      

風(fēng)味獨(dú)特的培根與鮮嫩的蔬菜搭配在一起脆嫩爽口,香味四溢,光是這漂亮的顏色就讓你不想錯(cuò)過(guò)這樣的美味。

用料:培根1包、火腿50g、黃豆芽50g、黑豆芽50g、紅菜椒50g、生菜30g、鹽少許、油適量。

做法:

1、 將紅菜椒洗干凈后切成細(xì)條,火腿切成細(xì)條,黃豆芽、黑豆芽摘掉根須后洗凈,生菜洗凈備用;

2、 炒鍋放少許油,放入培根煎熟后盛出,下火腿、豆芽、辣椒條,撒少許鹽翻炒1分鐘后出鍋;

3、 取一片生菜葉子,將炒熟的火腿絲、辣椒絲、豆芽卷入其中,再用一片培根將生菜圍一圈后碼放盤(pán)中即可。

煮婦心得:

1、 卷入的蔬菜可按照自己喜好搭配。

2、 也可用生的培根直接包卷蔬菜,并用一根牙簽固定,再入鍋煎熟會(huì)更美味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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