超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

春季養(yǎng)生食譜干貝蘆筍的做法

2017-06-22 15:56:36      

干貝蘆筍

配料 干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花。

做法 蘆筍去皮,切段。文蛤吐沙,洗凈,用沸水燙熟后去殼取肉備用。鍋內(nèi)倒香油燒熱,放入蔥花爆香,先放入干貝、蘆筍拌炒,再放入文蛤用大火略炒,加鹽即可。

功效 補(bǔ)血養(yǎng)陰、滋補(bǔ)肝腎。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)