菜肴特點：蘆薈蘿卜泥是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈的減肥食譜，更容易入口。

材料：白蘿卜4厘米、蘆薈葉3厘米、海苔。

調(diào)味料：鹽、醬油、麻油。

方法：

1、把蘆薈葉清洗干凈，并去掉刺擦成蘆薈泥，可以使用榨汁機來做。

2、之后把白蘿卜清洗干凈，也擦在泥，之后把做好的蘆薈泥鋪在白蘿卜泥上，并淋上適量醬油、麻油、鹽即可。