超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

美味番茄燉牛肉會(huì)做嗎?

2017-11-06 13:29:37      

番茄燉牛肉做法

主料:牛肋條肉

輔料:番茄

調(diào)料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油

做法:

1、將牛肉洗凈切成小方塊,姜切末蔥切段;

2、坐鍋點(diǎn)火,油至5—6成熱時(shí),逐步將牛肉炸過(guò)撈出;

3、鍋中留底油放入炸過(guò)的牛肉,放水(以淹過(guò)肉為宜)加入清醬、姜末、料酒、蔥段、草果、鹽調(diào)味;

4、將番茄放入開(kāi)水中浸泡片刻撈出剝?nèi)テで谐稍卵缐K放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

注意:用大火燒開(kāi)微沸燉爛,牛肉酥爛時(shí)加入調(diào)料和番茄。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)