煮花生和黃瓜搭配吃易腹瀉
生黃瓜切成小丁和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,餐桌上經(jīng)常見到。但是醫(yī)生提醒說(shuō),黃瓜配煮花生米的吃法其實(shí)不妥,因?yàn)檫@兩種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉。
黃瓜性味甘寒,人們一般都喜歡生吃,而花生米富含油脂。一般來(lái)講,如果性寒的食物與油脂相遇,會(huì)增加它的滑利特性,可能導(dǎo)致腹瀉。對(duì)于那些腸胃功能特別好的人來(lái)說(shuō)可能關(guān)系不大,但對(duì)于腸胃功能不是太好的人,最好不要把生黃瓜和煮花生米同時(shí)吃下。
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