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雞胸
掛號科室:骨外科 同類疾病:漏斗胸骨軟化癥新生兒佝僂病X伴性抗維生素D低磷血性佝僂病綜合征

沙茶炒雞絲做法

2017-11-01 10:57:25      

用料:雞胸肉300克,青椒100克,筍肉50克,胡蘿卜50克,濕冬菇50克,蛋1個,沙茶醬50克,精鹽2.5克,味精2.5克,蘇打粉1克,紹酒10克,麻油1克,濕淀粉25克,上湯75克,豬油750克(耗100克)。

制法:

(1)將雞胸肉、青椒、筍、胡蘿卜、冬菇均切成約4厘米長的絲,把雞絲盛在碗內(nèi),用精鹽、蛋白、蘇打粉、濕淀粉一起拌均勻待用。

(2)燒熱炒鼎倒入豬油,待油燒至約180℃時,把調(diào)好的雞絲下鼎溜炸一下倒入笊籬;趁熱鼎將已切好的青椒、筍、冬菇、胡蘿卜等倒入,放少許油略炒一下,烹入紹酒,放入沙茶醬,再炒幾下加入上湯、味精、精鹽,將雞絲倒下攪和后,即用濕淀粉勾芡推勻,淋入麻油,再顛翻幾下,裝盤即成。

特點:香嫩、脆爽、略帶香辣味。

(責任編輯:楊綺琴 )

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