1、傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，豆角類的蔬菜味甘性平，能夠化濕補脾、調(diào)理消化系統(tǒng)、補腎止泄、益氣生津，豆角對脾胃虛弱的人尤其適合。

2、豆角蘊含的蛋白質(zhì)比一般蔬菜高，各種維生素和礦物質(zhì)含量也較豐富，因此豆角也被譽為“蔬菜中的肉類”。

3、豆角對羥自由基有較強的清除作用。當(dāng)人體內(nèi)產(chǎn)生自由基過多或清除過慢時，就會加快機(jī)體的衰老和誘發(fā)諸多疾病。豆角含有較豐富的胡蘿卜素、維生素E、抗壞血酸、微量元素硒，能夠有效地清楚羥自由基。長豆角（例如豇豆）比短豆角對羥自由基的清除能力更強。

4、豬肉富含豐富的蛋白質(zhì)，性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。