花生吃法大盤點(diǎn)
一、如何炸花生米好吃
油炒花生米要炒得香、酥、脆且口感好,有韌性的技巧。
材料:顆粒較小的花生米,炒出來(lái)的感覺(jué)較香
作法:
1、將要炒的花生米倒入漏籃中用溫水輕微均勻的沖洗一遍,目的是將花生米打濕。用手左右晃動(dòng)讓水從漏籃中流出并瀝干花生米表面水分。
2、用小至中的火起油鍋,油可不必太多,不需等油燒熱,直接將漏籃中的花生米倒入油鍋中,用鍋鏟不停的均勻翻炒。剛?cè)脲伒幕ㄉ资菨竦?,隨著油溫的增加水分會(huì)逐漸發(fā)散,翻炒的手感會(huì)由阻澀漸轉(zhuǎn)為潤(rùn)滑。這時(shí)在鍋中滴幾滴香醋,再不停翻炒,待花生米表皮開始變黃后將火熄滅,利用余熱繼續(xù)翻炒,溫度下降后即可盛出。鹽或糖在裝盤前后加入均可。
3、過(guò)程中的火候不可太大,中火最宜,再不停翻炒,否則內(nèi)外受熱不均,容易外焦內(nèi)生。
二、皮蛋脆花生
作法:
1、將皮蛋去殼後切成小丁,花生去膜剝成半。
2、青蒜、蔥、辣椒、蒜切細(xì)末,香菜切碎備用。
3、將醬油膏、黑醋、香油與(2)之材料拌勻。
食用時(shí)將花生、皮蛋拌好之材料一起拌勻,即可食用。
三、鹽焗黑豆花生
材料:花生500克;黑豆300克
調(diào)味料:鹽3茶匙(若要增加香氣可加八角3粒)花椒1茶匙。
食療功效:固腎補(bǔ)腰除腳氣,令發(fā)變黑。能健筋骨、滋補(bǔ)五臟,對(duì)素食者更是佳品。。
制法:
1、花生浸洗刷干凈,黑豆選青肉的浸洗干凈?;ㄉ扔们逅?0分鐘,涼后取出花生肉,試食一兩粒便知味道是否腍而香。
2、黑豆加水慢火煲1小時(shí)。
3、待黑豆煲至腍身之后,加入花生再煲半小時(shí),煲至水分后少浸不過(guò)豆面時(shí)便加入鹽猛火一滾,再收慢火。
4、繼續(xù)煮焗至干身,即可食用。
四、五香花生的做法
特點(diǎn):滋味鮮美,原味醇香
材料:花生仁150克,白糖、精鹽、五香粉
制法:
1、花生仁放碗中,倒入沸水泡燜片刻,剝?nèi)ネ庖?,投三成熱油鍋中慢慢炸至松脆撈起待用?/p>
2、待花生仁冷卻后,將炒鍋置小火上,放白糖50克,精鹽、五香粉,待糖化后炒勻,將花生仁倒入,使糖包裹住花生仁并炒干,將鍋端離火口,裝盤即成。
五、煮五香花生
原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。
制法:
1、把花生洗凈,將每個(gè)花生尖捏開一個(gè)小口,放入盆內(nèi),加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒(méi)花生為度)。
2、剝?nèi)ニ馄?,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分?jǐn)嚢?,使鹽溶化,浸泡一晝夜。
3、將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。
4、將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽(yáng)下攤曬至七八成干,即可裝盤。
六、五香茶花生
原料:茶葉15克花生肉500克鹽15克;五香粉﹑雞精﹑蔥段﹑姜塊﹑大料各適量
制法:
1、將花生肉洗淨(jìng)﹐放入鑊中加水適量﹐並投入其餘配料。
2、先用大火煮滾﹐然後轉(zhuǎn)用細(xì)火燜熟至酥爛即成。
七、南乳花生(李禧記食品店制作)
用料:花生仁1斤,南乳1.5塊,食鹽5錢,八角5錢,甘草3錢。
制法:先把花生除殼并精選,接著把花生仁煮至七成熟,放入用八角、甘草熬成的水中焗制而成。
八、魚花生
做法:
1、小魚干,先泡,去咸味兒。然后撈出控干。
2、花生,用油炸過(guò),剝?nèi)セㄉt皮。
3、油鍋燒熱,下一部分小魚干(不要太多),半煎半炸至熟,同樣的方法做完剩余的。
4、鍋里留低油,炸干辣椒幾個(gè)(視辣度而定),爆姜蔥蒜末(絲也成)放炸好的小魚干,加鹽(如果不咸的話),醬油,料酒,糖(多),燜到汁被小魚吸干,加花生,味精出鍋。
九、糖衣花生仁
用料:白糖,純凈水和炒好、去了皮的花生仁。
制法:
1、做糖衣花生仁時(shí),要先按照1/4的比例稀釋白糖
注意:這里糖是4,水是1。然后把透明無(wú)色的糖水放到一個(gè)小而堅(jiān)硬的鍋里,放在火上加熱,呈透明的金黃色后,往里面撒上花生仁,讓花生仁全部粘上糖水。再用勺子挖出鍍了糖水的花生仁放在錫紙上晾干。
十、花生米茶
材料:糙米2匙花生米2匙調(diào)味料:冰糖1碗
作法:
1、先將糙米浸泡8小時(shí)后,連同花生米,用果汁機(jī)打成糙米花生漿備用。
2、鍋中放入6碗的清水煮滾后,再將糙米花生漿倒入鍋中,在倒入同時(shí),并用湯杓慢慢攪拌均勻,起鍋前放入冰糖拌勻即可。
十一、老醋花生米
主料:花生米
輔料:生菜、香干
調(diào)料:香醋(鎮(zhèn)江)、白糖、香油、醬油、小蔥
制作方法:
1、將花生米油炸熟;
2、將生菜洗凈切絲、香干切丁、小蔥切末;
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調(diào)成汁待用;
4、取一個(gè)喇叭形的碗,生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調(diào)好的汁拌均勻即可食用。
特點(diǎn):爽、脆可口。
十二、苔菜花生
特點(diǎn):色澤紅亮,口感香松酥口。
原料:花生150g,苔菜25g。
調(diào)料:食油、白糖各適量。
做法:
1、花生入油鍋中炸至色澤紅亮?xí)r取出。
2、苔菜用油炸成松酥時(shí)取出,撒上白糖少許。
3、裝盆時(shí)苔菜墊底,放上花生即成。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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