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美味簡(jiǎn)單的魚丸蓋菜湯的具體做法

2017-10-31 11:52:33      

蒸菜是四季最好的選擇,既營(yíng)養(yǎng)美味,又口味清淡,非常有利于健康,而最重要提“蒸”可以讓“煮婦”們?cè)谘谉岬南奶爝h(yuǎn)離油煙的“熏陶”和明火的“灼烤”。隨著蒸菜在工作繁忙的年輕白領(lǐng)一族中的流行,各式各樣的電蒸鍋也應(yīng)運(yùn)而生,成為越來(lái)越多主婦廚房里的新寵。

那么下面給大家介紹一款魚丸蓋菜湯的做法。

魚丸蓋菜湯

●原料:蓋菜l棵(200g左右),速凍魚丸1袋(250g左右),香油1茶勺,鹽、雞精、胡椒面少許。

◎制作方法:

1、將蓋菜洗凈,切成大段。

2、將魚丸、蓋菜放入蒸鍋的湯盆中,加入熱水500mL。

3、將湯盆放入蒸鍋?zhàn)钌蠈樱w上鍋蓋;在電蒸鍋內(nèi)加入適量水,之后按下啟動(dòng)鍵,設(shè)定蒸煮時(shí)間為30分鐘。

4、待到預(yù)定時(shí)間后,將湯和兩個(gè)菜一同從蒸鍋取出,湯中加入鹽、雞精,滴上香油,撒上胡椒面即可。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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