超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

四海魚蛋怎么做好吃

2017-10-11 13:38:13      

輔料:洋蔥:1個尖椒:2個紅尖椒:2個

調(diào)料:咖喱:4塊椰漿:1罐水:400毫升色拉油:10毫升

步驟:

一、主料備好:四海魚蛋(魚丸)120克、四海炸魚蛋120克、大喜大黃金咖喱4塊、椰漿1罐

二、輔料備好:青、紅椒各2個、洋蔥1個。

三、魚蛋、炸魚蛋洗凈,咖喱、椰漿備好。

四、青、紅椒洗凈去籽,切成相同大家的方塊,洋蔥一部分切成相同大的方塊,另一部分切成碎粒。

五、鍋下油爆香洋蔥粒 六、倒入清水,放入咖喱塊。

七、煮至咖喱塊溶化,放入魚蛋和炸魚蛋,然后倒入椰漿。

八、熬煮至魚蛋和炸魚蛋熟透,倒入青、紅椒塊拌勻。

九、再倒入洋蔥塊拌勻。

十、微煮一會,把咖喱魚蛋、青、紅椒片、洋蔥片用竹簽串起即可。

烹飪技巧

1、魚蛋和咖喱本身有咸味,不需要再放鹽。

2、椰漿在進口超市都能買到,如果買不到椰漿,可以買三花淡奶來代替。

3、最好買香港產(chǎn)的魚蛋。

4、咖喱塊的量依據(jù)個人口味可以放多放少,喜歡吃濃稠的,可以多煮會將汁收干;喜歡汁多的,可以多加些椰漿或水。

5、咖喱菜隔夜再吃味道更佳。

 

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導