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腎虛
掛號(hào)科室:中醫(yī)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>腎虛腰痛腎氣不固腎精虧虛

煮五花肉的做法有哪些?

2017-10-09 16:20:30      

五花肉其實(shí)也就是我們所說(shuō)的豬肉的一個(gè)部分,而且五花肉,做出來(lái)的食物是非常美味可口的,可是五花肉要怎么做才更好吃?當(dāng)然也要講究步驟的問(wèn)題了,而下面要為大家介紹一下,用五花肉做出來(lái)的幾種美食。

首先介紹的是回鍋肉,回鍋肉大家應(yīng)該是比較熟悉的吧,食材使用包括五花肉、蒜苗、豆瓣、豆豉、白糖、鹽等,這些五花肉用清水煮熟之后晾涼切片,在鍋中燒油,加入五花肉煮至大卷,加上豆瓣醬、豆豉、白糖、翻炒,放入蒜苗一起翻炒之后,加適當(dāng)?shù)柠}就可以起鍋了。

還有就是咸燒白,這也是一道五花肉的做法,五花肉刮洗干凈之后,在清水中煮熟,撈出了去除表皮的油水,抹上深色的醬油使其上色,然后在鍋中燒油七成熱的時(shí)候,把豬肉放進(jìn)去成棕紅色之后起鍋切成片,將肉片一次裝入蒸碗當(dāng)中,放入泡椒豆豉醬油,隔水蒸煮,吃時(shí)翻扣入碟就可以了。

五花肉富含蛋白質(zhì),而且還有人體所必需的氨基酸,容易消化,對(duì)強(qiáng)身健體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)都是比較有利的,而且豬肉還有一定的解熱功能,還可以起到很好的補(bǔ)腎虛作用,做成這些美食,可以大大的提高我們的食欲。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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