甜食和癌癥的不良關(guān)系——原因是所有的糖都是含鈣的酸性食品，攝取過量必然和人體的鈣發(fā)生沖突，使人體出現(xiàn)中性或弱酸性環(huán)境，人體免疫力也隨之下降，各種致癌因子便會乘虛而入，長期攝取高糖食物容易引起癌癥。

甜食和癌癥的不良關(guān)系——以乳腺癌為例，含糖食物在體內(nèi)分解為葡萄糖后，迅速進(jìn)入血液，使血糖濃度升高，繼而胰島素大量分泌來滿足那些需要它的器官。當(dāng)糖類攝取減少時(shí)，胰島素分泌量相應(yīng)減少，但女性乳房例外，它是一個(gè)能過度吸取胰島素的器官。長期攝取高糖食物，血中胰島素含量始終處于高水平狀態(tài)，造成乳房中胰島素大量增多，并不斷生長、繁殖乳癌細(xì)胞，進(jìn)而引起乳腺癌發(fā)生。

因而，一定要限制甜食攝取，日常飲食以谷類、豆類、甘薯為主，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是深色葉菜類和胡蘿卜、番茄等。尤其是孩子，家長一定要控制孩子零食、糖果的攝取量，免得因糖攝取量超標(biāo)，造成體質(zhì)下降而給癌細(xì)胞以可乘之機(jī)。祝大家身體健康！