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失眠
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黃花菜有沒有毒呢

2017-09-25 14:25:13      

我們生活中存在很多的蔬菜,這些蔬菜都有各自的作用,黃花菜就屬于其中的一種,但是很多人不知道黃花菜有沒有毒,根據(jù)一些專家給出的答案,黃花菜是沒有毒的,只是黃花菜有一些飲食禁忌,因此對(duì)于人們來說比較麻煩,接下來讓我們一起來了解一下黃花菜有沒有毒呢?

黃花菜俗稱"金針菜",學(xué)名萱草,古名忘憂,屬百合科,是一種多年的生草本植物的花蕾。 黃花菜味鮮質(zhì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效,對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效,可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。 黃花菜常與黑木耳等齋菜配搭同烹,也可與蛋、雞、肉等做湯吃或炒食,營(yíng)養(yǎng)豐富。

但鮮黃花菜中含有一種“秋水仙堿”的物質(zhì),它本身雖無毒,但經(jīng)過腸胃道的吸收,在體內(nèi)氧化為“二秋水仙堿”,則具有較大的毒性。所以在食用鮮品時(shí),每次不要多吃。由于鮮黃花菜的有毒成份在高溫60oC時(shí)可減弱或消,因此食用時(shí),應(yīng)先將鮮黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡2個(gè)小時(shí)以上,撈出用水洗凈后再進(jìn)行炒食,這樣秋水仙堿就能破壞掉,食用鮮黃花菜就安全了。食用干品時(shí),消費(fèi)者最好在食用前用清水或溫水進(jìn)行多次浸泡后再食用,這樣可以去掉殘留的有害物,如二氧化硫等。

優(yōu)質(zhì)黃花菜的特征:(1)外觀:色澤淺黃或金黃,質(zhì)地新鮮無雜物, 條身緊長(zhǎng)均勻粗壯。(2)手感:抓一把捏成團(tuán),手感柔軟且有彈性, 松手后每根黃花菜又能很快伸展開。(3)味道:有爽快的清香氣 黃花菜俗稱"金針菜",學(xué)名萱草,古名忘憂,屬百合科,是一種多年的生草本植物的花蕾。 黃花菜味鮮質(zhì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。

劣質(zhì)黃花菜的特征:(1)外觀:色澤深黃略帶微紅,條身長(zhǎng)短不一, 粗細(xì)不均,混有雜物,甚至色澤帶黑,霉?fàn)€變質(zhì)。 (2)手感:硬且易斷,彈性差,含水量大(3)氣味:有煙味,硫磺味或霉味。

黃花菜有沒有毒?答案是否定的,很多人都非常喜歡吃黃花菜,但是一定要對(duì)黃花菜的各方各面進(jìn)行深入的了解和探討,這樣才不會(huì)在吃黃花菜過程中出現(xiàn)一些差錯(cuò),除此之外,其他很多蔬菜都有一些禁忌,我們都必須進(jìn)行深入的了解才行。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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