乳腺增生我們都不陌生，它是一種比較常見的乳房疾病?，F(xiàn)代社會(huì)越來越多的女性朋友患上了乳腺增生?；剂巳橄僭錾鷳?yīng)多吃一些有利于疾病治療的食物，有人說絲瓜對乳腺增生的治療有好處，這個(gè)有科學(xué)根據(jù)嗎？下面我們來看一下以下內(nèi)容的介紹。

1、燒絲瓜

原料：絲瓜800克，水發(fā)香菇50克。

做法：鍋內(nèi)加油燒熱，倒入姜汁后，加入切成片狀的絲瓜和香菇翻炒，并放入料酒、精鹽、味精等調(diào)味，直至香菇和絲瓜燒熟后加入淀粉勾芡，并淋上麻油調(diào)勻即可服用。

2、絲瓜炒蛋

原料：絲瓜250克，雞蛋150克。

做法：先將雞蛋加入少量精鹽攪打均勻，絲瓜去皮并切成塊狀，然后鍋中加油燒熱，放入蔥段熗鍋，加入絲瓜將其燒熟后倒入蛋液翻炒即可，根據(jù)個(gè)人口味可加入精鹽、味精攪勻調(diào)味，并淋上香油后服用。

需要注意的是，烹制絲瓜時(shí)不能過于熟爛，以免破壞其中的營養(yǎng)成分，且絲瓜性寒滑，體虛患者不宜多吃，否則很容易出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象。