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膽固醇
掛號(hào)科室:肝膽外科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>肝病膽囊萎縮膽道出血肝與膽道疾病膽囊管綜合征

紅葡萄酒怎么喝最健康

2017-09-22 12:08:11      

1、 男女每天喝酒程度不一樣

你知道每天喝多少紅葡萄酒才會(huì)最好的嗎?其實(shí)男女之間還有有差異的。以一瓶為例,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),每天喝三之一瓶是最好的;而對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō),每天喝紅葡萄酒的量不能超過(guò)半瓶。

2、 晚上喝最適合

紅葡萄酒什么時(shí)候喝最好呢?一般來(lái)說(shuō),晚上的7點(diǎn)到9點(diǎn)半之間是最佳的選擇。因此這個(gè)時(shí)間段肝臟中的乙醇脫氧氫酶是最為活躍的時(shí)候,這個(gè)時(shí)刻是最能代謝到酒精的。

3、 紅葡萄酒要慢慢的品嘗

紅葡萄酒不像喝啤酒一樣,一來(lái)就干一杯,吹一瓶的。紅葡萄酒應(yīng)該是慢慢的喝,只有這樣才能體驗(yàn)到紅葡萄酒的美麗,才能喝出品味。

4、 喝紅葡萄酒要吃肉

我們都清楚紅肉是屬于膽固醇高的食物,而紅葡萄酒的好處就是能夠降低膽固醇,因此喝葡萄酒最應(yīng)該搭配紅肉,而不是海鮮。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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