過敏性鼻炎脫敏治療，許多人都會出現(xiàn)過敏性鼻炎的情況，那么過敏性鼻炎脫敏治療是怎么樣的呢？吃什么食物能有效緩解過敏性鼻炎的癥狀呢？

過敏性鼻炎是怎么形成的？

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院中醫(yī)科梁東輝教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，過敏性鼻炎是鼻腔黏膜組織的一種非感染性炎癥；是由于外界的過敏性物質與鼻腔黏膜的免疫防御性細胞發(fā)生了特異性反應而出現(xiàn)的系列鼻部癥狀的慢性鼻部疾病。花粉、虱子、冷空氣、廢氣等化學物質以及緊張等因素皆可引發(fā)。

過敏性鼻炎的發(fā)病機理是由于異物侵入體內，體內產生與抗原相對應的抗體，二者結合出現(xiàn)抗原-抗體反應，導致效應細胞釋放出組胺等活性物質，從而導致過敏反應。釋放出的組胺可刺激副交感神經，使其功能異?；钴S，從而出現(xiàn)打噴嚏，流清鼻涕，鼻癢等過敏性鼻炎的癥狀。

多攝入維生素C能有助緩解過敏性鼻炎的癥狀。維生素C在體內能夠抑制組胺的生成，且可改善毛細血管通透性，減少組織液的滲出，從而減輕癥狀。鮮棗、西紅柿、獼猴桃等食物富含維生素C，過敏性鼻炎患者可考慮酌情增加這些食物的攝入或服用維生素C補充劑。

過敏性鼻炎患者可以吃什么

1、金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

2、胡蘿卜：最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

4、大棗：日本學者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發(fā)生。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

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