1。 膽固醇少了

你知道嗎？多喝紅葡萄酒你會(huì)發(fā)現(xiàn)膽固醇在慢慢的消失。沒錯(cuò)，白藜蘆醇就是導(dǎo)致膽固醇消失的原因，因此對(duì)于膽固醇比較高的人來說，喝點(diǎn)紅葡萄酒是不錯(cuò)的選擇。

2。 對(duì)抗癌癥

適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅葡萄酒是能夠減少癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。紅葡萄酒之所以能夠滅殺癌細(xì)胞，主要還是歸功于白藜蘆醇。

3。 能減肥

你知道嗎？喝紅葡萄酒還能減掉大贅肉哦。喝紅葡萄就的人相比喝啤酒的人來說，瘦的十分的明顯，而且腹部的脂肪也會(huì)更少。

4。 喝酒睡更好

失眠了怎么辦呢？喝點(diǎn)紅葡萄酒吧。紅葡萄酒含有一種叫做褪黑素，這種營(yíng)養(yǎng)可以幫助提高睡眠的質(zhì)量。