很多看似普通的行為其實(shí)暗藏危害。經(jīng)常蹺二郎腿，喜歡吃巧克力、喝酒等行為會(huì)影響男人的性能力，甚至?xí)?dǎo)致不育。

蹺二郎腿會(huì)影響性能力？

蹺二郎腿真的會(huì)影響性能力？是的。不過不是直接影響，是間接影響的。大部分喜歡蹺二郎腿的人，都是有點(diǎn)彎腰、駝背的，還會(huì)有點(diǎn)O型腿，這種習(xí)慣長期進(jìn)行下去，會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎、腰背疼痛，自然會(huì)影響在性生活時(shí)的順暢度。

蹺二郎腿還會(huì)殺精？

網(wǎng)上有說法稱，男性經(jīng)常蹺二郎腿會(huì)形成密不透風(fēng)的環(huán)境，導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)周圍溫度變高，從而殺死精子。但事實(shí)上，目前沒有任何研究和參考文獻(xiàn)說，蹺二郎腿造成的“高溫”真的會(huì)殺精。所以這種說法其實(shí)并不成立。但男性經(jīng)常蹺二郎腿，會(huì)對(duì)陰莖和陰囊造成壓迫，而且溫暖潮濕的環(huán)境容易滋生細(xì)菌，對(duì)那里的健康總是不太好的。

這些行為也會(huì)影響性能力

除了蹺二郎腿，下面這些行為同樣危害男性性健康，影響性能力。

性生活頻

有對(duì)象或者是結(jié)婚后的成年男子，如果性生活過頻的話，也會(huì)加速性功能走下坡路，一般建議一個(gè)月三四次性生活，就完全OK。性生活的衛(wèi)生也必須自我注意，性生活前后，都最好對(duì)外生殖器進(jìn)行清潔工作。

吸煙過度

這個(gè)就不用講了，吸煙對(duì)男性的傷害不僅是體現(xiàn)在肺上，五臟上，而且也會(huì)體現(xiàn)在性能力上。一般會(huì)引起y痿，z泄等，而且也會(huì)讓性敏感度降低。

飲酒過度

小飲可以怡情，大飲則是傷身。這點(diǎn)大家都知道，飲酒過度，不僅會(huì)造成肝功能的退化，而且也會(huì)因?yàn)槁樽淼年P(guān)系，減少性敏感地帶的刺激，從而導(dǎo)致性欲減退的結(jié)果。

缺乏鍛煉

男性因?yàn)楣ぷ鳎彝?，生活的原因，許多人選擇放棄鍛煉，進(jìn)行家，單位，吃，睡的豬性生活，這嚴(yán)重導(dǎo)致身體零件損壞，也導(dǎo)致身體機(jī)理處在亞健康狀態(tài)中，這種亞健康也會(huì)影響到性能力，很嚴(yán)重。

愛吃巧克力面包等食物

有些食品確實(shí)能夠激發(fā)個(gè)體的性欲，但你可能不知道的是，還有一些食品能夠以驚人的幅度降低男性的性欲。

美國加利福尼亞州圣費(fèi)爾南多谷綜合醫(yī)學(xué)中心的創(chuàng)始人Michael Hirt表示，某些食物可能降低個(gè)體的睪丸酮水平。這些食品會(huì)通過增加人體內(nèi)芳香酶的活性，加劇睪丸酮向雌性激素的轉(zhuǎn)化，從而降低個(gè)體體內(nèi)睪丸酮水平。

所以，如果你希望保持旺盛的“力比多”，你需要避免一周食用超過5次的芝士、酸奶、包括面包和意大利面在內(nèi)的谷物、巧克力以及酒精，這樣體內(nèi)的睪丸酮才能保持在健康水平。對(duì)于那些芳香酶活性更容易被食物影響的男性來說，控制飲食尤為重要。

男性朋友如果不想性能力受影響的話，最好及時(shí)改掉上述壞習(xí)慣哦！