牡蠣是天然的食材，是男性不育，十分有效的食療“秘方”。其中的鋅元素，可以促進男性精子，正常繁育。對預(yù)防男性無精、弱精等，精子問題；男性性冷淡、陽痿、不舉等性功能問題，都有很好的療效。因此，男性不育患者，食用牡蠣，是十分積極的意義。

牡蠣對不育的功效

牡蠣是海產(chǎn)品，也是一種高端的營養(yǎng)品、美食。男性在吃牡蠣后，一些研究認為，可是增強男性功能，十分有效的天然食品。牡蠣中，除了天然的維生素、礦物質(zhì)之外，鋅的含量，是十分驚人的。男性不育患者，因為缺鋅，導(dǎo)致的性功能障礙、性欲低下等，夠可以吃牡蠣，得到不錯改善。

男性不育牡蠣怎么吃

對于青壯年男性，出現(xiàn)不育問題的朋友。在保證牡蠣新鮮，這一必備的前提下，完全可以生吃。對于大多數(shù)，非沿海地區(qū)，男性不育癥患者，采用清蒸、蒸煮等，不會營養(yǎng)流失的方法，對牡蠣進行烹調(diào)。男性不育患者，一天食用不宜過多。