豆腐方秋季護(hù)腎防疾病
【客家釀豆腐】
用料:豆腐9塊、豬肉100克
調(diào)料:花生油、鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、 雞粉、香蔥兩根
做法:
1、 把豆腐中間挖一小塊出來(lái),最好挖成半球形,小心不要把底挖穿咯;
2、 把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米淀粉、胡椒粉攪拌均勻;
3、 把調(diào)好味的豬肉碎釀入豆腐孔中;
4、 在平底鍋內(nèi)放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃;
5、 在碗內(nèi)放入水,調(diào)入鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞粉、玉米淀粉攪拌均勻稱(chēng)為混合醬汁;
6、 在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最后撒上蔥花即可。
【咸蛋豆腐蒸肉餅】
用料:豬肉餡100克、豆腐100克、咸蛋黃2個(gè)、胡蘿卜1/2根 、香蔥少許、 姜少許
調(diào)料:生抽1湯匙、五香粉1小勺、雞粉少許、 淀粉少許、香油適量
做法:
1、 胡蘿卜去皮切碎末、香蔥、姜切碎;
2、 豆腐用搟面杖搗碎或用鐵勺壓碎成豆腐蓉;
3、以上材料加入肉餡中,加入生抽、五香粉、雞粉、香油攪拌均勻上勁,如粘稠度不夠可加少量淀粉;
4、用手將攪拌好的餡料用手整理成4個(gè)小圓餅,中間壓一個(gè)坑。將咸蛋黃對(duì)切取半個(gè)放在坑內(nèi);
5、將肉餅放在盤(pán)中入蒸鍋蒸15分鐘,蒸好后將蒸肉餅產(chǎn)生的湯汁倒入炒鍋內(nèi),水淀粉沿鍋邊倒入,勾一個(gè)透明的芡汁,將芡汁澆在蒸好的肉餅上;
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 焦作癲癇病醫(yī)院
- 廣州新世紀(jì)銀屑病醫(yī)院
- 自貢不孕不育醫(yī)院
- 晉城精神病醫(yī)院
- 西安性病醫(yī)院
- 合肥康安癲癇病研究所附屬中醫(yī)醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 宜昌私密整形醫(yī)院
- 撫州牛皮癬醫(yī)院
- 義烏不孕不育醫(yī)院
- 武漢太醫(yī)堂中醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 衡水牛皮癬醫(yī)院
- 邢臺(tái)肝病醫(yī)院
- 長(zhǎng)治泌尿?qū)?漆t(yī)院
- 合肥肝病醫(yī)院
- 蘭州兒科醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 亳州私密整形醫(yī)院
- 德州皮膚病醫(yī)院
- 徐州國(guó)信康醫(yī)院
- 鄭州金水康耀中醫(yī)門(mén)診部
- 淮安婦科醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙中山醫(yī)院
- 東營(yíng)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙中研皮膚病醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
專(zhuān)家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門(mén)文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29


