蓮子肉和蓮子心都出自睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子，一個(gè)是肉，一個(gè)是心。

蓮子肉

蓮子肉又稱蓮肉，性平，味甘微澀，具有養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸的功效，常用于治療夜寐多夢、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、婦人崩漏帶下等癥?！夺t(yī)林纂要》記載：蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能除煩、止渴、澀精、和血、止夢遺、調(diào)寒熱。常用量為9-15克。要提醒的是，中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服。

蓮子心

蓮子心又稱蓮心、蓮薏，為蓮子中的綠色胚芽，性寒，味苦，無毒，具有清心、去熱、止血、澀精的功效，常用于治療熱入心包、神昏譫語、心煩口渴、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血、淋濁、口舌生瘡、目赤腫痛等癥。《本草再新》曰：蓮子心清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。清暑除煩，生津止渴，治目紅腫。常用量為2-5克。要注意的是，脾胃虛寒、便溏者慎用。