對于遺精，我們可以通過養(yǎng)生來解決，養(yǎng)生的最主要路徑就是藥膳，今天我們就一起看看治療男性遺精的藥膳到底有哪些。下面我們來一起看一下：

蓮子如何戰(zhàn)勝男性頻繁遺精

未婚男子或婚后久曠，每月遺精1-2次或稍多幾次，完全是正常的生理現(xiàn)象。但不少人認(rèn)為這種現(xiàn)象會傷“元?dú)狻保巧眢w虛弱的表現(xiàn)，妨礙身體健康，認(rèn)為精液是人體“元陽之氣”，生命的最重要物質(zhì)，遺瀉過多就會引起身體衰竭。這是因?yàn)閷撼煞莺瓦z精現(xiàn)象缺乏了解的原故。如果過于頻繁就屬于病態(tài)遺精，需要立即治療。

遺精的藥膳療法

1、蓮子百合煲豬肉

配料：蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

制作：將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

用法：調(diào)味后服用。

功效：交通心腎，固攝精氣。

2、韭子粥

配料：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

制作：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細(xì)鹽同入砂鍋內(nèi)，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

用法：每日服2次，溫?zé)崾场?/p>

功效：溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。