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石榴汁要怎么做

2017-08-09 15:11:09      

石榴汁要怎么做

石榴晶瑩剔透酸甜可口,是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鉀等礦物質(zhì),具有生津化食,抗胃酸過(guò)多、止瀉解毒等多種功能。因此很多食用石榴的朋友都喜歡將其鮮榨,直接配早餐一起飲用,下面就來(lái)具體了解一下石榴汁怎么做的,以便更多的朋友飲用。

石榴汁的做法

1、用利刀將石榴兩端切去,再對(duì)剖開(kāi)成兩半;

2、用手將石榴籽逐顆取出放入碗內(nèi)備用;

3、將石榴籽放入攪拌機(jī)內(nèi),倒入涼開(kāi)水,水量沒(méi)過(guò)籽即可,用攪拌機(jī)攪至顆粒粉碎即可;

4、取出網(wǎng)篩將打碎的籽過(guò)濾即可,色澤越紅的果粒打出來(lái)的汁會(huì)越紅,有的色澤較淺的,打出來(lái)的果汁較白。

小貼士:

1、通常情況下是用一個(gè)石榴,若很多朋友多可多個(gè)石榴一起攪拌。

2、石榴汁現(xiàn)榨現(xiàn)喝,不要過(guò)久存放。

3、不喜歡原味的朋友也可適當(dāng)添加些蜂蜜。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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