印度咖哩魚(yú)排三明治做法
原料/調(diào)料
(1)雞蛋土司3片;
(2)洋蔥 1/2顆 茄子(小型) 1條(小型) 蕃茄(小型) 1顆;
(3)鯛魚(yú)片(70公克) 2片;低筋面粉適量;雞蛋1個(gè);面包粉適量; 鹽 適量; 胡椒粉 適量;
(4)印度咖哩塊 3塊 ;高湯 200cc;
制作流程:
(1)蕃茄切成半圓形的薄片備用;在洋蔥上先插上數(shù)根牙簽以固定切好的圓形,切成圓形薄片;茄子先剖成兩半,再橫切成數(shù)段。
(2)切好的茄子及洋蔥先裹上一層低筋面粉,再放入170℃的油鍋中速炸至稍軟后即可撈起。
(3)雞蛋打散成蛋汁;鯛魚(yú)片洗凈各切成兩半后瀝干水分,先撒上少許鹽及胡椒粉,再依序沾上低筋面粉、蛋汁及面包粉,入鍋炸至鍋中油泡變小,且魚(yú)排呈金黃色即可撈起。
(4)將高湯煮滾,加入印度咖哩塊煮至濃稠狀的咖哩醬汁備用。
(5)先將土司去邊,在第1片土司上依序鋪上適量洋蔥圓片、炸茄子、蕃茄片,蓋上第2片土司,鋪上少許苜蓿芽以及沾滿咖哩醬汁的鯛魚(yú)排,再蓋上第3片土司,用刀子斜切成兩等份的梯形三明治,分別以叉子串起固定即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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