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豆芽炒肉松做法

2017-07-28 17:50:56      

菜 名:豆芽炒肉松

主 料:大豆芽菜12兩(約480克),瘦肉6兩(約240克),姜1片,蔥2條,酒1/2茶匙,油2湯匙。

配 料:腌料:生抽、油各2茶匙,生粉1茶匙,蛋白1只。芡汁料:鹽、糖各1/2茶匙,老抽1湯匙,蠔油1/2湯匙,水4湯匙,生粉1茶匙,麻油、胡椒粉各少許。

做 法:

1、大豆芽菜切去根,洗凈切碎;姜切碎;蔥切粒。

2、瘦肉剁碎,加入腌料拌勻,腌10分鐘。

3、燒熱白鑊,放入大豆芽菜炒干水分,取出。

4、燒熱油2湯匙,炒瘦肉片刻,加入大豆芽菜、姜,灑入酒,炒勻,拌勻芡汁料,先放下半量,不停炒動(dòng),再將余下半量芡汁料埋芡,加入蔥粒,兜勻上碟。

備 注:白鑊炒干大豆芽菜的水分,并可去除豆青味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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