超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

小腸灌蔥做法

2017-07-28 14:38:48      

主料:小腸2根750克、蔥750克;

配料:白蘿卜1個;

調(diào)料:食鹽適量、雞精適量;

步驟:

1、把小腸的正面清洗干凈以后翻出反面,先用清水清洗2遍,然后放在較大的盆里,加入適量食用油和干淀粉,不停的抓洗,會洗出很多粘稠物,用清水洗凈。如此反復(fù)3到4遍。再把小腸對齊水龍頭沖洗干凈原來的正面。

2、蔥摘洗干凈,控一下水。

3、徹底洗凈的小腸翻回正面,在大約2厘米的地方開始灌蔥。

4、把蔥灌到小腸里。

5、在灌進去一節(jié)之后,及時接上蔥。一直這樣接著往下灌。

6、全部灌好。

7、灌好的小腸用干凈的棉線把4個頭捆好。

8、放入鍋中,加入適量水,依據(jù)自己口味的輕重調(diào)入適量食鹽。

9、蓋上蓋子大火燒開,轉(zhuǎn)中小火煮1小時左右。

10、加入適量白蘿卜片。

11、繼續(xù)煮20分左右至熟,調(diào)入少許雞精即可。

12、食用前左手拿筷子挑著小腸,右手用廚房剪刀剪成段后再盛。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)