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水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

蒜蓉粉絲蒸扇貝做法

2017-07-28 14:31:29      

材料:粉絲,扇貝,生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,青紅椒。

做法

1、拿一個圓圓的小勺子,深入扇貝內(nèi),逐漸向前剔除扇貝肉,很快,順著四周,貝肉就下來了。再把里面黑色的東西去掉。最后剩下殼子了。用刷子,把殼子細(xì)致地刷洗一遍。有幾個扇貝,就刷幾個。準(zhǔn)備好。

2、粉絲事先用溫水泡開。取出的扇貝肉清洗干凈。

3、準(zhǔn)備一盤蒜蓉。蔥、青紅椒切成丁后,放入一個碗內(nèi),開始調(diào)味。分別加:生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,攪拌均勻。

4、鍋里放油適量,燒開后,閉火,直接導(dǎo)入蒜蓉,變成金黃色,倒入調(diào)料汁里。再次攪拌。

5、取貝殼一枚,放入粉絲 擺上貝肉,倒上一勺子調(diào)汁,上鍋蒸熟,水開后,蒸十分鐘。即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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