超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

秋日小零食:掛霜花生

2017-07-27 17:21:19      

原料:花生、淀粉、白糖

做法:

1、鍋中不放油,中小火慢慢炒熟花生。

2、炒到花生開始破皮出香味,盛起備用。

3、把玉米淀粉放入盤中,用微波爐中火2分鐘烤熟。

4、清水和白糖同時倒入鍋中,煮至水開以后轉中小火。

5、邊熬邊拿勺子同一方向攪拌,待糖變成漿狀時倒入花生,同時改成小火。

6、花生快速翻炒,均勻裹上糖漿然后篩入熟的玉米淀粉。

7、快速把花生和淀粉翻炒均勻,立刻關火。

8、把炒好的掛霜花生用漏勺去掉多余的淀粉即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導