養(yǎng)生粥治療血脂異常
山楂粳米粥
配方及制法：取山楂30～40克，砂糖適量。先將山楂入沙鍋內(nèi)煎取濃汁后，再入粳米、砂糖共同煮粥，每天早晚食用。7～10天為1療程。
功效：健脾消食，祛淤調(diào)脂。
適宜：適用于有高血壓和（或）冠心病的血脂異常者。
三七首烏粥
配方及制法：取制首烏30克，三七粉5克，粳米30克，加水適量，共同煮粥。每天早晚食用。7～10天為1療程。
功效：補(bǔ)腎抗衰，活血調(diào)脂。
適宜：適用于老年血脂異常者。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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