超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

干銀耳怎么吃

2017-05-16 16:51:25      

1、煮湯

這里說的煮湯,也可以是甜品哦。單單是銀耳煮水就很有營養(yǎng)了,一般加入其他的食物可以讓銀耳湯更加美味、有營養(yǎng)。一般可以加紅棗、木瓜、枸杞、百合等等一起煮,看個人的愛好而定。

2、炒菜

銀耳不僅僅能夠做湯,還可以炒菜哦,炒銀耳的口感獨(dú)特,美味可口。常見的炒銀耳可以搭配花生、黃瓜、肉絲、雞蛋等。

3、涼拌

煮好的銀耳湯,如果不喜歡銀耳混著湯喝的話,還可以把銀耳拿出來單獨(dú)做涼拌吃哦。吃的時(shí)候用辣根,醋,香菜,蔥末等調(diào)汁蘸著吃,清爽可口。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

科大夫掛號引導(dǎo)