糖尿病患者在現(xiàn)代人群中已經(jīng)占有了很大的比例，糖尿病患者不可以吃過(guò)甜的食物，尤其是能迅速轉(zhuǎn)化為血糖，使血糖濃度顯著提升的食物。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)該增加體育鍛煉，并且增加飲水量。

吸煙、喝酒對(duì)于不患病的常人來(lái)說(shuō)危害性極大，何況是已經(jīng)被糖尿病侵害的患者就更不應(yīng)該吸煙、喝酒。糖尿病除了要認(rèn)真配合醫(yī)生的治療，還要關(guān)注一下自己的飲食習(xí)慣，盡量避免食用自己忌吃的食物。

桃子和蘋(píng)果過(guò)于甜的話(huà)，糖尿病患者就不可以食用，因?yàn)檫@些水果中含有單糖——果糖，果糖很容易被糖尿病患者轉(zhuǎn)化為血糖，從而使血糖濃度過(guò)高，加重糖尿病患者的病情。

糖尿病的治療機(jī)理比較簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是抑制來(lái)源和促進(jìn)去向。即抑制人體中的脂肪等其他物質(zhì)轉(zhuǎn)化為血糖，抑制食物的消化和吸收轉(zhuǎn)化為血糖，抑制肝糖原和肌糖原分解轉(zhuǎn)化為血糖。

同時(shí)還要促進(jìn)血糖合成肌糖原，促進(jìn)血糖轉(zhuǎn)化成脂肪等非糖物質(zhì)。當(dāng)然血糖的濃度需要胰島素和胰高血糖素來(lái)控制，只要調(diào)節(jié)到正常人的血糖濃度，并且保持下去，這樣對(duì)于糖尿病患者就比較安全了。

山竹被譽(yù)為水果之王，山竹是比較甜的，所以糖尿病患者應(yīng)該避免食用山竹。盡管山竹中含有多種維生素，可是食用山竹后血糖會(huì)迅速升高，這對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)自然是非常危險(xiǎn)的。因此，在日常飲食中，對(duì)于山竹這種高端大氣上檔次的蔬菜水果，糖尿病患者一定要慎食。

生活中，甜食是以不同形式存在的，令人防不勝防，所以糖尿病患者必須細(xì)致入微。冰激凌、巧克力、蛋撻、可樂(lè)以及蛋糕等食物必須遠(yuǎn)離，畢竟比起食物還是自己的健康尤為重要。糖尿病患者一定要把關(guān)好自己的飲食，讓適宜的飲食習(xí)慣和藥物治療同行，使自己慢慢恢復(fù)生活的常態(tài)。