中風(fēng)后遺癥患者飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)
中風(fēng)后遺癥患者,是處在腦中風(fēng)康復(fù)期,這個(gè)時(shí)期的中風(fēng)后遺癥患者無(wú)吞咽困難,適合吃一些清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。專家指出,中風(fēng)后遺癥是非常嚴(yán)重的致殘性的疾病,對(duì)于該病,大家要及時(shí)的進(jìn)行有效的治療。中風(fēng)后遺癥的飲食是患者治療過(guò)程中必須要注意的,這對(duì)患者的康復(fù)是非常重要的。下面就為大家介紹中風(fēng)后遺癥的飲食方法。
1、首先,應(yīng)限制動(dòng)物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等,因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進(jìn)動(dòng)脈硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸,從而達(dá)到降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動(dòng)脈硬化目的。
2、其次,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì),常吃些蛋清、瘦肉、魚(yú)類和各種豆類及豆制品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內(nèi)膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類含豆固醇,也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。
3、要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強(qiáng)血管的致密性,防止出血,鉀、鎂對(duì)和因管有保護(hù)作用。
4、可多吃上結(jié)含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
5、每日食鹽在6克以下為宜,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過(guò)多,可增加血容量和心臟負(fù)擔(dān),并能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對(duì)中風(fēng)病人不利。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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