女人常吃香蕉的好處有哪幾點(diǎn)
香蕉我們大家都知道含有非常豐富的營養(yǎng)，而且價(jià)格低廉，是家里常備的水果之一，尤其是女人經(jīng)常吃香蕉也是有很多的好處的，因?yàn)橄憬逗械囊恍I養(yǎng)成份會起到不同的功效，下面就來看一下女人常吃香蕉的好處吧。
香蕉營養(yǎng)分析：
1、香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量；
2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；
3、香蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜；
4、香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高；
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
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