孩子咳嗽吃什么好得快
孩子咳嗽吃什么好得快?在剛剛進入春季的此時,早晚溫差大。這樣的天氣往往會使抵抗力低的幼兒患感冒咳嗽,這可怎么辦呢?小編認為,在治療的過程中可以吃一些有利于止咳的食物哦。
孩子咳嗽吃什么好得快
玉竹粥
材料:玉竹15g鮮者加倍,粳米50g 。
做法:將玉竹洗凈,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程,停1周再行第2療程。
百合梨糖
材料:百合10g(鮮百合更好,用量加倍),梨1個,白糖15g。
做法:將百合洗凈,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次頓服。1日2次。
花生煲冰糖
材料:花生米100~150g,冰糖適量。
做法:將花生米洗凈,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。
銀耳羹
材料:銀耳5g,雞蛋1個,冰糖60g,豬油適量。
做法:將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi),起鍋時,加入少許豬油。
蔗漿粥
材料:新鮮甘蔗若干,粳米50g。
做法:將粳米加入400ml煮成稀粥,然后將新鮮甘蔗洗凈切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
大蒜白糖汁
材料:大蒜頭15g,白糖30g。
做法:將大蒜頭去皮,搗爛,加白糖和開水約500ml,浸泡5小時即可服用。每日1劑,分3次服,連服4~5天。
除此之外,還要注意在孩子咳嗽的時候不能吃的有哪些。
孩子咳嗽不能吃什么
補益類湯:即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。
寒涼類蔬菜:主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿卜、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜。
生冷食物:主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、魚生刺身等。
禽肉和海鮮:咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類,也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。
水果:一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。
孩子咳嗽吃什么好得快?以上食療方僅供大家參考哦。
(責任編輯:詹遠 )
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