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眼干
掛號科室:眼科 同類疾病:慢性結膜炎

緩解眼干燥 喝馬齒莧滾潮州雙丸

2014-08-16 08:29:40    作者:省中醫(yī)佘自強   家庭醫(yī)生在線

馬齒莧為廣東民間常用的野菜,入湯時甘酸可口,中醫(yī)認為它具有清熱利濕、止痢消炎、解毒療瘡之效能,現代醫(yī)學發(fā)現它所含的胡蘿卜素和多種維生素等物質和成分,適宜維生素A缺乏、角膜軟化、眼干燥和夜盲癥以及腸胃不適等人食用。還有“天然抗生素”之美稱。潮州雙丸即潮州有名的魚丸和牛肉丸,鮮美又富有營養(yǎng),爽口又不肥膩,用馬齒莧滾之為湯,有清熱補益、養(yǎng)肝明目、健脾潤腸之功。

材料:馬齒莧300~400克,潮州魚丸、牛肉丸各150克,生姜3片。

烹制:馬齒莧洗凈。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下雙丸滾沸片刻,下馬齒莧,至剛熟時下鹽和少許麻油便可。它可湯可菜,為3~4人量。

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(責任編輯:譚琳 )

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